탄수화물 안먹기~
감자도리3
탄수화물 안먹기 시작했어요~모두들 화이팅
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비밀 댓글 입니다.
야채, 과일에도 탄수가 있어요~ 탄수가 무조건 안좋은건 아니에요. 몸에 좋은 탄수는 세끼 모두 드셔야 살도 빠지고, 운동할 때 에너지원이 됩니다^^
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야채, 과일에도 탄수가 있어요~ 탄수가 무조건 안좋은건 아니에요. 몸에 좋은 탄수는 세끼 모두 드셔야 살도 빠지고, 운동할 때 에너지원이 됩니다^^