다이어트 일기
09월 19일 (음식 431kcal, 운동 78kcal)
예쁜생각
- 2016.09.27 21:54
- 32
- 0
- 음식
- 운동
431/ 1592
78/ 265
성공
(974)
아침식사 : 178kcal (41.30%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [남양유업] 프로바이오틱 (1병, 130ml) | 85kcal |
점심식사 : 253kcal (58.70%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
| 아몬드 (20개, 24g) | 140kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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