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소식 운동 넹 안먹을수잇도록 해봐야겠어여..ㅠ 관심감사합니다♥ㅠ
알렉쉘 헝..너.. 버리기 아까워서 흰자만 먹을수잇을랑가 모르겠어여..ㅜㅜ 관심감사합니다♥ㅠ
저도 그래서 삶은계란한개만 먹어요ㅡ 윗분말씀 처럼 하시면 되요 흰자는 칼로리가 많이 낮아요
노른자 빼고 드시면 되요.. 노른자는 한개 나머진 흰자만 드세요. 흰자는 한개에 17칼로리라고 뜨네요.