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닭가슴살

다신등급

핑크zzz
  • 2016.09.25 01:30
  • 73
  • 1

하루에 한번만 먹으려 하는데 아침 점심 저녁중에 언제 먹는게 제일 효과적인가요?

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  • 정석
    *nalssin55* 2016.09.25 09:11

    고단백 양질의 단백질은 언제나 아침에 그담이 점심 저녁은 되도록 삶은계란 1개 정도로~~

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