30일 플랭크 22일차 성공!
설탕중독&soo
오늘 많이 했음
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
애둘어뭉 네~식이조절 하면서 해요. 워낙빼야할 살이 많아서요. 하루 1000~1200맞춰 먹으려고 노력해요.
식이조절 하시면서 플랭크 하시는건가요 ? 초보라 여쭤봐요 ^^;;
30일 플랭크 1일차 성공!
30일 플랭크 6일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
애둘어뭉 네~식이조절 하면서 해요. 워낙빼야할 살이 많아서요. 하루 1000~1200맞춰 먹으려고 노력해요.
식이조절 하시면서 플랭크 하시는건가요 ? 초보라 여쭤봐요 ^^;;