다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물섭취로인한 부작용
낑까
- 2016.09.22 03:06
- 160
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제가 물이랑은 정말안친한데요..
다이어트 필수품 중 하나가 물이잖아요!
제가 일주일에 한컵마실까말까 하는 사람중 한명인데
1L는 못마시더라도 3~5컵 가득해서 먹긴한데
이틀째 계속 물설사와 구토증상이 나는데..
원래 그런건가요?ㅠㅠ 다들 물을 많이마시면 저처럼 증상이 이렇나 싶어서요...
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찬물로 드셨나요~?미지근하게 데워서 500ml를 한 시간동안 나눠 드셔보세요!
나누어마셔도 자꾸 속에서 물이안받긴하네요ㅠㅠ
저는 물 많이 마심 두통이 너무 심해져서 물 2리터는 포기했어요.
미지근한물에다가 한컵은 벌컥벌컥먹엇는데 한시간마다 한잔씩먹었거든요..ㅠㅠ 물도 부작용이있는가해서요ㅠㅠ