[다신6기]체지방 감량반
다이어트 정체기 극복하고싶습니다.
Spring_hakyoung
- 2016.09.22 01:13
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안녕하세요 22살 대학생입니다. 이번에 다이어트를 다짐하고 나름 꾸준히 하고있습니다. 하지만 3kg 빠지고 정체기가 2주를 넘고있습니다. 다른 사람들은 꾸준히 잘 빠지는데 저만 살이 안빠지는 것 같아 너무 속상하고 우울해하고있습니다. 집에서 홈트도 꾸준히 하고있고 식단도 조절하고있는데 제 방법이 잘못된건지 정체기가 길어지는 것 같습니다.
이번 다이어트 도움을 통해서 정말 20대를 당당하게 보내 남자친구도 이쁘게 만나보고싶고 사진도 이쁘게 나오고싶습니다. 항상 스스로 자존감이 낮다 생각했는데 다이어트를 하면서 자존감 회복을 하고싶습니다!
https://www.instagram.com/p/BKkAlWQgGB9/
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