다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침부터 완전 ㅠㅠ
빼꼼미
- 2015.12.02 06:50
- 144
- 4
미쳤나바요...아침부터 빵하나(뚜레쥬르모카빵) 콩밥반공기.양배추쌈.꽈리멸치볶음.감자조림.번데기탕 미친듯 흡입 한끼만 오늘 칼로리 끝이네요 어뜩해요 나 ㅠㅠ 폭식증상 다시오나바요 ㅜㅜ
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아침엔 괜찮아요!!! 그건 폭식이 아니예요!
괜찮아요~! 저도 참았다가 아침에 먹어요^^
그럴까요 지금 완전우울 ㅠㅠ 스트레스 받음 살이더 찌는거같아 안받으려구하는데 아...편하게 맘먹긍 님말대루 해야겠어요..ㅠㅠ 낼부턴 정말 이성 잃지말고 정신 차리겠어요 ㅡㅡ😢
오늘은 그냥드시고 저녁 6시전에라도 금식하고주무세요..그렇게만해도 다음날아침 먹은거에비해 몸이 좀 슬림할꺼에요
홧틴