오랜만의 걷기
달다란
근저족막염을 얻고 나서 2주동안 걷기운동은 포기해야 했었던 나..오늘 드디어 걸어보았다.오랜만에 웃으면서 운동하니 기분이 너무 좋았다.솔직히 걷기운동 못하면서 부터식이와 운동 모두 조금씩 헤이해져가고 있었는데,다시한번 의욕을 다져본다.끝까지 화이팅!!
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09월 17일 (음식 1127kcal, 운동 230kcal)
식욕 폭발ㅠ
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