야채랑 친해지고 파요
앵간히먹자
전형적인 안좋은 식습관으로 일년에 1킬로씩 늘려 30대인 지금 16킬로가 쪄서 56킬로가 되었어영 나이가드니 콜레스테롤도 위험하다고 진단이 나왔지만 식습관 개선이 넘나 어려워요 야채가 더욱이 중요하다는데 친해지기가 힘들어서 이번계기로 야채와 친해질 기회를 주시와용
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
4번째 복용 후기" 식이섬유 식물성 단백질 "
🍀 내생애 마지막 다이어트 (47세 워킹맘)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.