자유게시판
추석다들잘보내고계세요?
dhrqks
2
- 2016.09.16 13:45
- 97
- 4
전...어김없이폭망했어요~마음은절식이였는데제뱃속엔온갖추석음식이꽉찼어요~이걸어쩔지..
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위로되고힘이되네요~감사합니다.^^
추석에는 좀 맘 편히 먹고 음식도 좀 즐기세요. 가족과 친지분들 모였는데 어쩔수 없잖아요. 혼자서 현미밥에 닭가슴살 먹는 것도 처량하쟈나요. 내일부터 운동 쪼금#더 하시는 걸로~~^^ 홧팅!!!!
감사합니다.남은날동안운동만하고살아야겠어요~모두힘내요^^
기운내세요! 전 낮엔 조절해서 먹었는데 7시 넘어 갑자기 친구들을 만나는 바람에 10시까지 치킨이랑 감자튀김 파티하고 왔어요..^^..... ㅇ앞으로 최소 이틀동안은 평소보다 더 절식하고 운동하면서 다시 원래대로 복귀해야겠어요ㅠㅠ