예쁘고 건강한몸 만들고싶어요

2년전 무리하게 굶어서10키로 감량했는데 그뒤 관리가안되요ㅜㅜ 탱탱하고 근력넘치는몸 만들고 싶어요 운동하는법을 몰라 고민했어요 저 도와주시면진짜 잘할수있어요 복근 만들고싶어용~~~~^^ 저를 위해하는거니 꼭!!!뽑아주세요~~~
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