자유게시판
도와주세요ㅠ
plmkjo
- 2016.09.14 12:05
- 72
- 4
저는 다이어트를 하면 다른 곳은 빠지는데 유독 허벅지 안쪽 살만 안빠져서 걱정이에요. 어떤 운동이 허벅지 안쪽살을 빼는데 도움이 될까요? 도와주세요ㅠ
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넵!
하시고 꼭 마사지나 스트레칭해주세영
감사합니다
사이드스쿼트? 인가 스쿼트의 한 종류인데 다리 벌리고 하는거 있어요! 그거 한번 해보세요!