다이어트 식단
연휴첫날 아침~
챠디♪
- 2016.09.14 09:26
- 460
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아침 440kcal
잡곡밥1/2 /동태전2개/ 삶은꼬막3개/ 양념게장 중간다리1개/ 시판떡갈비2개 / 시판해물동그랑땡2개 /
엄마가 먹다가 쬠 뜯어준 생선구이 한입/ 갓김치 / 배추김치 /
양파피클 / 마무리 사과 1/4
늦잠 더 자고싶었는데 마술사가 되려는지 배아파서 깼더만
엄마가 지지고 볶고 계시는통에 나도 같이 아침 한판..
절제하겠다며 저리 덜어서 사진찍고 있으니
아빠는 한소리 하시고~ㅋㅋ
nevertheless 즐거운 연휴 첫날입니당~~
모두 맛있는 식사 하세요~^^
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