[다신6기]다이어트 초보반
처음해보는 다이어트..막막하기만한데 함께했으면 좋겠어요~
캠퍼스여신♡
- 2016.09.13 15:39
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다이어트 시작한지 3주정도됐는데 근력은동위주(마일리사이러스)했더니 다리살이 정리는 됐지만 체중감량은 안됐어요ㅠㅠ유산소운동도 따로해야하고 식단조절도 필요한것 같은데 처음해보는 다이어트라 막막하네요!함께했으면 좋겠어요~😄😄
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