다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
수영과 조깅
홀쪽배
- 2016.09.13 11:20
- 131
- 2
매일 아침 조깅, 저녁에도 워킹하고 있어요. 근데 이건 칼로리 소모량이 많진 않네요. 허리가 안 좋아서 무리한 운동은 못하는데, 수영도 다이어트에 도움 될까요? 수영이 허리에는 좋지만, 살빼는데는 별로라고 말하는 사람들이 많네요.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@yujuyeong96
-
2
명지니맘
-
3
요플레그릭마일드
-
4
작은시인
-
5
Miyao
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
비밀 댓글 입니다.
어딘가 안좋으시면 건강을 위해서라도 수영이 괜찮죠 안쉬고 1키로이상 파워수영하고 식이조절하면 빠져요... 안빠진다는사람들은 양끝에서 쉬고 제대로안합니다 속도도 엄청 느리게 가고요