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다이어트 방법

다신등급

NAYOOON
  • 2016.09.13 10:00
  • 128
  • 4

제가 고2인데요, 1일1식으로 점심만 먹으면서 부족한 열량은 가나초콜릿 (190kcal)로 채워볼려고 하는데 어떤가요??

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  • 초보
    NAYOOON 2016.09.13 12:57

    네

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  • 다신
    바다너머 2016.09.13 12:55

    초코렛 대신 다른거 드세요. 차라리 우유나 고구마 드시는게 더 나아요

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  • 초보
    NAYOOON 2016.09.13 10:55

    네~

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  • 정석
    달순 2016.09.13 10:33

    적은 양 이라도 하루 세끼로 나눠 드세요. 초콜릿 고열량 저영양식입니다. 저열량 고영양식이 건강에 좋아요.

    답글
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