53에서 어제49로 된.. 중3입니다.. 하지만 키가 작아서 7키로는 더 빼..
♥유진♥
이제는 어떤.. 운동 그리고 식단을 해야할지도 잘모르겠어요ㅠㅠㅠ 스트레칭도ㅠㅠㅠ 스쿼드했었는데 근육만생긴다하고ㅠㅠ 유산소운동도 잘모르겠어요ㅠㅠ 도움을주세요♥
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
체험단 신청합니다
오트밀오트밀
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.