다이어트 일기
09월 11일 (음식 1171kcal)
tnepd12
- 2016.09.11 17:34
- 77
- 0
- 음식
- 운동
1171/ 2800
0/ 467
성공
(1162)
아침식사 : 81kcal (6.92%)
| 두부쉐이크 (1회분, 120g) | 81kcal |
점심식사 : 459kcal (39.20%)
| 쌀밥 (1공기, 180g) | 268kcal |
| 된장찌개 (1인분, 172ml) | 62kcal |
| 볶은김치 (1소접시, 25g) | 13kcal |
| 계란후라이 (1/4개, 13g) | 28kcal |
| 떡갈비 (1/4소접시, 42g) | 88kcal |
오후 간식 : 171kcal (14.60%)
| 군만두 (2개, 62g) | 171kcal |
저녁식사 : 460kcal (39.28%)
| 흑미밥 (1공기, 180g) | 251kcal |
| 고추장찌개 (1/4인분, 70g) | 71kcal |
| 콩자반 (1/4소접시, 7g) | 26kcal |
| 스크램블에그 (1/4인분, 50g) | 86kcal |
| 깍두기 (1/4인분, 18g) | 7kcal |
| 오뎅볶음 (1/4소접시, 17g) | 19kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기