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점심은 일반식! 평상시보다 양을 줄이시고
평생 닭가슴살.고구마 먹고 살수없으니
칼로리 낮은 일반식으로 식단을 짜서 드셔요.
저두요~ 양만 좀 줄이시구요 ㅎ
저도 점심은 한식이요^^
전 점심은 한식요
저도고민입니다 세끼를 먹어야좋을곳같아서 아침은 고구마 100그람이랑 두유하나먹었는데 금방 점심때가되네요