다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리끝난후
jhcs0620
- 2016.09.10 11:14
- 162
- 2
생리끝난후 그일주일이 다이어트 황금기라고하잖아요 근데제가지금 생리를하는데 다음주엔 추석이랑겹치네요 .... 제가아직 학생이다보니까 가족들다계신자리에서 안먹으면 눈치보이고 혼내실것같고 전어떻게해야될까요 ...?!
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동전파스 저도그래야겟네요 ㅎㅎ 어른들이 주시는건 잘거절못하겟지만 그래도덜먹도록노력해야겟어요 !!
전 적당히 먹고 나가서 산책과 조깅을하려구요~ 밥 드시기전에 먹을만큼만 덜어서드세요 :)