다이어트 일기
2달 15kg빼기 <23일차>
살빼기고수
- 2016.09.09 19:36
- 46
- 4
23일차입니다
섭취칼로리 약 750kcal - 운동 491kcal 입니다
오늘 운동가기전에 너무 피곤해서 졸고 막 그랬는데 운동 정말 쉬고싶었는데 운동 갔다왔습니다. 살뺄때는 절대 핑계대면 안된다는 생각을 가지고 있습니다
핑계 많이 대는 사람 치고 성공 하는사람 많지않다고 생각합니다.
여러분들도 힘드신 상황 오시더라도 항상 힘내시고 목표를 이루시길!
화이팅
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리음 화이팅!!ㅎㅎ
저는 3개월 5키로 목표예요. 부러워요 ㅠ
자취하는옥바 감사합니다! 님두 하시는 다이어트 응원할게요 화이팅!
23일차!대단하세요