비포&애프터
티파니 운동 팔근육에도 도움 되는것 같아요
근육아드루와
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- 2016.09.09 00:48
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비포는 없지만
8월 한달 동안 티파니 운동들만 했었어요.
그게 은근 팔도 많이 움직이잖아요
그래서 그런지 힘 줬을때 근육이 더 선명해진것 같아요💪
어깨관절쪽도 근육이 더 선명해졌어요👍
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비만이제그만 ㅠ.ㅜ
노트북이없다라는..ㅜㅜ
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
김승헌 와니천사 😃
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
와우~ 티파니운동이 뭔지..당장 찾아봐야겠어요