다이어트 일기
70.5→66.8(5일)성과
다신신
- 2015.11.28 20:23
- 105
- 3
처음에 인바디 하고 쟀을때 70.5로 충격받았는데 5일동안 식단조절하고 운동 했더니 4kg정도 빠졌네요 ㅠㅠ뿌듯♥
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
내인생첨일
N
-
3
작은시인
N
-
4
대단한ㄴ
N
-
5
saoni77
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
roseberry 저는 기초대사량이1000정도되는데 하루에 500안밖으로 계란 고구마 샐러리 요거트 등 위주로 먹었어요 운동은 런닝이랑 아령들고근력운동 하고 그밖에꺼 조금 했어요!
ㅠ 좋으시겠어요 식단조절이나 운동은 어떻게하셨나요?
5일만에 많이 빼셨네요!