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정체기 다이어트

다신등급

소세지다리
  • 2016.09.07 10:20
  • 117
  • 0

안녕하세요ㅜㅜ 다이어트 초보입니당..
제가 지금 정체기에 들어서서 체중감량을 쉬고있는데 유지하는게 너무 어렵네요..
정체기땐 다이어트 어떻게 해야될까요?.. 식단이나 운동이요ㅜㅜ

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