다이어트 일기
09월 06일 (음식 2645kcal, 운동 840kcal)
예나예서맘
- 2016.09.06 23:31
- 49
- 0
치킨까지 저녁에 먹구
운동등록전 맘껏 달렸네요
모레부터 운동시작 !
화이팅
- 음식
- 운동
2645/ 1484
840/ 247
실패
(568)
아침식사 : 872kcal (32.97%)
| 꿀떡 (4소접시, 400g) | 872kcal |
점심식사 : 481kcal (18.19%)
| 컵라면 큰것 (1/2인분, 43g) | 163kcal |
| 김밥 (1줄, 201g) | 318kcal |
저녁식사 : 1,292kcal (48.85%)
| 양념치킨 (4조각, 400g) | 1,292kcal |
운동 : 840kcal
| 계단오르기 걷기 (120분) | 840kcal |
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