• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

아침,저녁식단

다신등급

해충제
  • 2016.09.04 19:57
  • 518
  • 3

아침,저녁식단

다이어트 본격 돌입!!
7kg..꼭 빼고 말겠어!
토마토 2~3개 먹구 계란 흰자 2개,우유 한컵.
포만감 짱인듯.. 원래 위가 큰편인데
일부러 15분 넘게 천천히 책도 보구 핸드폰도 보니까
포만감 짱짱맨이더라구요!
이따 나가서 배드민턴 한시간도 해야겠죠!!
여러분 모두 화이팅~!!예뻐집시다♡♡

북마크 3 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    51kg 목표 2016.09.05 13:05

    저도 천천히 먹는것 부터 해야겠어요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    오드리아자 2016.09.04 20:44

    응원합니다

    답글
    |
    입력
  • 지존
    AOA 혜정 2016.09.04 20:04

    소식식단의 정석

    답글
    |
    입력
이전글

종아리가 근육형인데...

2016.09.04 조회수 : 189
다음글

30일 줄넘기 10일차 성공!

2016.09.04 조회수 : 113
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 백투날씬 상승
  3. 3 보리랑살빼자 상승
  4. 4 차차차160512 N
  5. 5 조말랑 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기