다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
먹고싶은건 어떻게 참으세요?
로랑이
- 2016.09.04 14:24
- 170
- 4
저는 식탐이 많은편이라 음식먹는걸 좋아해요
눈앞에 음식이 있으면 계속 먹어요 ㅠㅠ 회식같은데 가서도 배 엄청 부르게 먹고도 앞에 음식이 있으면 그만먹어야지 하면서도 계속 먹거든요? 다른 분들은 식탐을 어떻게 조절하시는지 귱금하네요 못참겠어요
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먹고싶은건 그냥 먹어요. 대신 아주 조금씩만~
소식
저는 식탐은없었던편인데 다이어트하면서 식단조절하다보니 식탐이생겼어요ㅜㅜ 그냥 지금내뱃살보면서 참죠ㅜㅜ
저도 믁을때 믁죠 조굼씩