30일 챌린지끝 후 새로운 1일차
48키로되깅
우아ㅜ징짜 힘들어여ㅜ비키니챌린지 30일 끝나고 챌린지2가지 플러스하고 하던챌린지 이어했어용~~유산소는 그냥 승마30분!!하고 스트레칭으롱~~~
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jinberry 플랭크만 거의 4분 30초 했어요ㅜ
찌ING 죽을뻔...
와 대단하세요👍
짱이에요ㅜ
이만큼 뺄려면 얼마나 걸려요?ㅠㅠ알려주세요...ㅜ 운동법도..
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