비포&애프터
25kg감량
Ehswk
- 2016.09.02 15:15
- 3,033
- 8
얼굴살이먼저빠지더라구요115였는데89뺐어요
항상점심만
닭가슴살반토마토한주먹삶은거
저녁에헬스빌쉐이크
베드민턴3~4시간
아침 헬스2시간
하지만지금은정체기ㅠ여러분도화이팅
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대단하세여!!
파이팅 할수 있어요
대단하십니다 저는작심삼일이 문제예요 ㅠㅠ
대단요~~정체기도 잘 극복하시길요
배드민턴 힘들던데..꾸준히 하신 보람이 있네요~
와대단용
우왕 대단해염
대단하세요!