다이어트 일기
08월 28일 (음식 1455kcal, 운동 42kcal)
보늬아
- 2016.08.31 13:28
- 140
- 0
28일
- 음식
- 운동
1455/ 1974
42/ 329
성공
(232)
아침식사 : 644kcal (44.26%)
| 유부초밥 (2.0개, 200g) | 354kcal |
| [오테이스트] 굉장한컵밥 불고기맛 (1회, 85g) | 290kcal |
점심식사 : 731kcal (50.24%)
| 김치볶음밥 (1인분, 201.4g) | 384kcal |
| 초코데니쉬 (1회분, 76g) | 347kcal |
저녁식사 : 80kcal (5.50%)
| [새싹발아통밀빵] 모닝빵 (1개, 32g) | 80kcal |
운동 : 42kcal
| 계단오르기 걷기 (6분) | 42kcal |
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