08월 30일 (음식 799kcal, 운동 576kcal)

799/ 1689
576/ 281
성공
(1185)

| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |

| 데친브로콜리 (1회분,100g) | 35kcal |
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |

| [이마트] 그릭요거트 (1회분, 120g) | 106kcal |
| 아로니아 (1회분, 40g) | 18kcal |
| 스콘 (1/2인분) | 205kcal |

| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
| [매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩,190ml) | 124kcal |

| 필라테스 (120분) | 576kcal |
함께 읽으면 도움되는 글