다이어트 일기
08월 30일 (음식 863kcal, 운동 560kcal)
노루공원
- 2016.08.30 13:04
- 47
- 0
점심식사 : 570kcal (66.05%)
| 육개장 (1/2인분, 224g) | 570kcal |
저녁식사 : 293kcal (33.95%)
| [빙그레] 요플레 데일리 드링킹 요거트 플레인 (1회분,150g) | 105kcal |
| [닥터유] 에너지바 (1개,40g) | 188kcal |
운동 : 560kcal
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
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