아침 공복에 줄넘기
라퐝
아침에 공복상태에서 줄넘기 500개 정도 하는것도 다이어트에 도움이 될까요?!지금 그렇게 하고 있는데 차차 개수는 늘려갈 생각이구요~
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비밀 댓글 입니다.
공복에 줄넘기 무지 배고프실텐데! 폭식하지않게 주의하세요~~
네 도움이 됩니다
정체기가 2달째네요ㅠㅠ
08월 25일 (음식 1025kcal, 운동 240kcal)
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