다이어트 식단
160829
각소울
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6
- 2016.08.29 21:13
- 302
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매직의 여파로 과자흡입하고
정신 못 차린 주말이 지났다!
다이어트 시작한지 200일이 지났으니
이제 다시 시작하는 마음으로 8월을 마무리해야지!
아침-오트밀,매일두유식이섬유,바질시드,풋사과,복숭아(1시간 뒤 삶은달걀1)
점심-오쿡닭가슴살소시지청양고추맛(매워;;),가지양파토마토브리치즈볶음,올리브치아바타
간식-커피&매일두유 약간,카브라이트바
저녁-토마토샐러드,달걀2,단호박,그릭요거트크림치즈
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