다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
매일매일 식단관리 하세요?
화닝화닝
- 2016.08.29 18:38
- 225
- 2
월요일부터 목요일까지는 저녁식사를 간단하게 하려고 해요. 근데 금토일은 스케줄상 저녁밥을 밖에서 사먹게되거든요.... 그래도 주4일만이라도 식단관리하는게 좋겠죠?ㅠㅠ
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저도 그러다보니 관리가 안되네요 ㅠㅠ
저도 처음에 그랬는데 식단은 확실히 관리하고 유지하는게 좋더라구요~