다이어트 일기
08월 27일 (음식 1217kcal, 운동 547kcal)
Ektks45
- 2016.08.28 13:58
- 102
- 0
- 음식
- 운동
1217/ 1236
547/ 206
성공
(360)
아침식사 : 517kcal (42.48%)
| [봉구스밥버거] 돈까스마요밥버거 (1/2개, 157g) | 362kcal |
| 초콜릿 (1/2인분, 75g) | 155kcal |
오후 간식 : 151kcal (12.41%)
| 버거킹 젤리봉봉 (1회분, 350g) | 151kcal |
저녁식사 : 549kcal (45.11%)
| 회오리감자 (1회, 146g) | 465kcal |
| 다코야끼 (2개, 40g) | 84kcal |
운동 : 547kcal
| 춤추기 (20분) | 80kcal |
| 보통 걷기 (180분) | 467kcal |
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