다이어트 식단
오늘 점심식단
찡찡팬더
- 2016.08.27 13:00
- 251
- 6
미니단호박1개(247g) 복숭아반개 계란6개 (5개는 흰자만 먹었어요 407칼로리랍니다... 갠찬나용?
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계란을3개 정도로 줄이고 다른 야채로 채우시는건 어떠신가여??😊
건강한 다욧하세요~~^^
49까지만~~♡♡♡ 조언감사합니다♡
양배추 양상추 파프리카 새싹채소 오이
등등 골고루 원하는거 챙겨드시면 좋을것 같아요~^^
49까지만~~♡♡♡ 양상추나 오이가 괜찮을까요?
단호박 한개 다 먹으면 많지 않나요~~^^;;
단호박 반절에 다른 채소를 추가하면 더 좋을것 같아요~~^^