다이어트 일기
저도 이제부터 진짜 시작!
양진쓰
- 2016.08.27 10:56
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2년여동안 꾸준히 해온 덕분에
10kg가량 감량했던 몸무게
찌지않고 유지는 해올 수 있었던 것 같아요.
휴가를 보내면서 이런저런 핑계들로
식단도 내려놓고....
운동도 띄엄띄엄이었는데,
어플도 깔았으니
매일매일 열심히 기록하면서
습관도 잡아가고 40kg대 꼬옥 도전해보고싶어요^^*
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