다이어트 일기
08월 25일 (음식 1449kcal, 운동 327kcal)
쿠루쿠미
- 2016.08.25 20:27
- 31
- 0
비와서 걷기운동못해서아쉽 ㅠ
- 음식
- 운동
1449/ 1553
327/ 259
성공
(172)
아침식사 : 977kcal (67.43%)
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 149kcal |
| 제육볶음 (1.5인분, 180g) | 744kcal |
| 숙주나물 (3/4소접시, 57g) | 11kcal |
| 메추리알 (1회분, 35g) | 59kcal |
| 상추 (1회분, 80g) | 14kcal |
오후 간식 : 180kcal (12.42%)
| 포도 (1대접시, 300g) | 180kcal |
저녁식사 : 292kcal (20.15%)
| [이디야] ICE 카페 라떼 (1회) | 150kcal |
| [기린] 통밀식빵 (1회분, 23g) | 63kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
운동 : 327kcal
| 빠르게걷기 (40분) | 117kcal |
| 줄넘기(시간) (25분) | 210kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
7킬로만더빼자
N
-
2
통통정은맘
N
-
3
카@yujuyeong96
N
-
4
terria
N
-
5
이순곰
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기