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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

ㅜㅜ체했나봐요

다신등급

카엘마눌

 1
  • 2016.08.25 18:37
  • 56
  • 1

아침 씨리얼+요플렛 먹고 출근하고
점심 토마토5알 쑥절편1
저녁(5시반) 밥2/1 돼지불고기4/1접시 무생채 먹었어요
탄수화물들어가니 좋더라구요
근데 머리가몽룡하고 속이 울렁ㅠ 어떡하죠

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  • 다신
    해시계 2016.08.25 18:57

    빈혈증세가 보입니다. 탄수화물섭취를 조금 더 늘리고 브로콜리를 섭취하시기 바랍니다

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