허밍 감사합니다!!!!!♥♥♥

사이즈가 우선인거같아요~ 살빼고 비실거리는것보단 피부탄력도글코~저도 사이즈가 우선이예요ㅋㅋㅋ체중은 숫자일뿐~~ 사이즈로 얘기해요ㅎㅎ
화이팅하세요^^

허밍 유산소 100분 근력 30분씩하는데ㅠㅠ 잉ㅋㅋ
그래두사이즈축소가 더좋아요 ♥

체중감량이 목표시라면 유산소위주로하시고 건강한 다욧을하실꺼면 충분히 근육량늘고 다시 빠지실꺼예요~^^
저도 운동위주의 다욧을하니 체중계숫자보단 옷사이즈가 먼저바뀌더라구요~

뿐야 저랑비슷한체형이네요ㅜㅜ 완전공감... 마자요ㅜㅠ미치것어요ㅜ

허밍아진짜요...? 그럼 저는 근육이늘어난거겠죠??ㅋㅋ히히

정에선 전 97.3ㅋㅋㅋㅋㅋ아..;;민망합니다ㅋㅋ;;73.6까지 떨궜는데 더 아래로 내려갈 생각을안하네요ㅡ.ㅡ;;73~75 와따리가따리..미치고 팔딱뛰겠어요ㅠㅠ

눈바디 사이즈가 주셨다면 근육이 늘어서 인거죠~ 진짜 정체기땐 사이즈도 안줄어요ㅎㅎㅎ

뿐야 아이... 그건제눈의기준이지만ㄱㄱㅋㅋㄲ 애초에 92엿는걸요 ㅋㅋ... 이제 75인데요ㅜㅜ

정에선 ㅠㅠ..그래도 에선님은 몸라인으로 티난다면서요~~전 워낙 비대해서 티도안나요;;그러니 더 미치겠어요ㅋㅋㅋ;;