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몇키로정도감량하셨어요?
멋져요!
다리는원래 날씬하시네요
쿄시닝 운동은 헬스 스피닝 같이 했어요 한시간반정도!!!! 매일하는건아니고 월수금 이렇게 하구 있어요 ㅎㅎ
32 24 34 식단은 밀가루 완전 끊고 한식위주로 왠만하면 쌀밥은 꺼리고 있아요 !!!! 약속있을땐 비건식당 찾아서 먹으러 다녀용 ㅋㅋ
운동어떻게 하셨나요?
화이팅
일주일만에... 대단하세요👍🏻
대단해요! 식단이나 운동은 어떻게 하셨어요??
다요트빠샤! 핼스하구 스피닝도같이 했아요!!!