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일주일째!!!!!

다신등급

Rorodes
  • 2016.08.25 12:36
  • 1,553
  • 18

일주일째~~~~~~ 3키로 감량!!!!

일주일째!!!!!

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  • 입문
    돼에에에지 2016.08.26 02:31

    몇키로정도감량하셨어요?

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  • 지존
    써니원! 2016.08.26 00:45

    멋져요!

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  • 정석
    포슈 2016.08.25 23:13

    다리는원래 날씬하시네요

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  • 초보
    Rorodes 2016.08.25 22:07

    쿄시닝 운동은 헬스 스피닝 같이 했어요 한시간반정도!!!! 매일하는건아니고 월수금 이렇게 하구 있어요 ㅎㅎ

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  • 초보
    Rorodes 2016.08.25 22:07

    32 24 34 식단은 밀가루 완전 끊고 한식위주로 왠만하면 쌀밥은 꺼리고 있아요 !!!! 약속있을땐 비건식당 찾아서 먹으러 다녀용 ㅋㅋ

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  • 초보
    쿄시닝 2016.08.25 22:01

    운동어떻게 하셨나요?

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  • 초보
    힘차게살자 2016.08.25 20:40

    화이팅

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  • 초보
    징Gang2 2016.08.25 20:28

    일주일만에... 대단하세요👍🏻

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  • 입문
    32 24 34 2016.08.25 18:58

    대단해요! 식단이나 운동은 어떻게 하셨어요??

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  • 초보
    Rorodes 2016.08.25 18:18

    다요트빠샤! 핼스하구 스피닝도같이 했아요!!!

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04월 27일( 아침식사 238kcal)

2021.04.27 조회수 : 19
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