다이어트 일기
08월 24일 (음식 916kcal, 운동 375kcal)
이쁜눌잉🐽🎶
- 2016.08.24 11:58
- 69
- 0
아침식사 : 59kcal (6.44%)
| 미숫가루 (2큰술, 16g) | 59kcal |
점심식사 : 713kcal (77.84%)
| 즉석떡볶이 (1인분, 0g) | 377kcal |
| 꼬마김밥 (6줄, 1182g) | 336kcal |
간식 : 144kcal (15.72%)
| [크라운제과] 참ing버터레몬 (2봉지, 30g) | 144kcal |
운동 : 375kcal
| 덤벨 아령운동 (30분) | 195kcal |
| 배드민턴 (40분) | 180kcal |
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