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다이어트 일기

08월 24일 (음식 1169kcal, 운동 150kcal)

다신등급

Diana77
  • 2016.08.24 09:26
  • 47
  • 0
아침식사 : 358kcal (30.62%)
오이 (1개,210g) 18kcal
사과 (1회분,100g) 52kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
[테일러] 유기농테일러푸룬쥬스 (1회,200ml) 160kcal
아몬드 (5.0개, 5g) 35kcal
점심식사 : 536kcal (45.85%)
훈제연어샐러드 (1인분,730g) 536kcal
저녁식사 : 275kcal (23.52%)
귀리밥 (1회분,180g) 275kcal
운동 : 150kcal
요가 (60분) 150kcal
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2016.08.24 조회수 : 35
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