다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
의지가 약해서 큰일 이예요
40키로빼자!
- 2016.08.23 21:55
- 99
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주변에서 빼라는 말을 듣고 저도 이쁜옷을 입고 싶어서 빼고는 싶은데 집에 과자가 있고 먹을게 있으니까 부모님 없는 틈을 타 몇개씩 줏어먹고...이러면 또 내일부터 안먹으면 돼니까..이런 생각을 가지고 있는데 대체 어떡하면 좋죠..? ㅠ
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확실한 계기나 의지 목표가 부족한것같네요 그만큼 절박하지않은거죠
저는 졸업사진 찍을 생각하니 안 넘어가더라구여. 확실한 목표를 정해보세요!
다이어트엔 의지가 가장중요해요...
아직 다이어트가 절실하지 않기 때문에
의지가 약한것 아닐까요?