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다이어트 일기

08월 23일 (음식 398kcal, 운동 231kcal)

다신등급

부루노안젤라
  • 2016.08.23 13:20
  • 51
  • 0
아침식사 : 288kcal (72.36%)
[롯데] 의성마늘프랑크 (1회분, 30g) 85kcal
오징어젓갈 (1/4종지, 10g) 7kcal
잡곡밥 (1공기, 100g) 148kcal
아욱된장국 (1그릇, 150g) 48kcal
간식 : 110kcal (27.64%)
수박 (1조각, 300g) 110kcal
운동 : 231kcal
이소라 다이어트1 (30분) 231kcal
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