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다이어트 일기

08월 23일 (음식 500kcal)

다신등급

다이엔
  • 2016.08.23 12:41
  • 43
  • 0
점심식사 : 209kcal (41.80%)

[잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥 (1인분,130g) 140kcal
김자반 (1/2소접시, 7g) 31kcal
감자고추장조림 (1/2회, 41g) 38kcal
저녁식사 : 291kcal (58.20%)

[허닭] 저염 슬라이스 닭가슴살 매운칠리맛 (1팩, 120g) 151kcal
[잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥 (1.0인분, 130g) 140kcal
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2016.08.23 조회수 : 59
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2016.08.23 조회수 : 49
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