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다이어트 일기

08월 22일 (음식 474kcal, 운동 78kcal)

다신등급

부루노안젤라
  • 2016.08.23 00:40
  • 52
  • 0
점심식사 : 459kcal (96.84%)
흰밥 (1공기, 150g) 223kcal
배추김치 (1소접시, 60g) 10kcal
호박볶음 (1소접시, 103.5g) 48kcal
잡채 (1소접시, 109g) 178kcal
간식 : 15kcal (3.16%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
운동 : 78kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
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